segunda-feira, 14 de dezembro de 2015

As responsabilidades são muito menores e os programas que vocês vão fazer juntos vão muito além do cinema e Netflix!


Escrito por
 Mariana Saad Masotti (colaboradora)  Editado por  Manuela Aquino  via: cosmopolitan brasil
Destinos românticos que não custam uma fortuna
Thinkstock/Getty Images 


Você pode curtir ao máximo

E isso acontece basicamente porque você não tem muito tempo para encanações e frescuras. Quando vocês estiverem na cama, aproveite o tempo que vocês têm juntos, até porque depois de três dias as férias acabam e você já vai embora. Tudo é mais intenso e mais gostoso.

As responsabilidades são menores

Inclusive, dependendo da relação de vocês, elas são quase zero! É basicamente um relacionamento no qual vocês se encontram no hotel, curtem na piscina, vão para a praia, balada de noite e no dia seguinte
 é tudo do mesmo jeito. Não tem nem como criar problemas.

Vocês podem ser amigos

Normalmente em viagens de férias e final de ano, as pessoas estão com um grupo de amigos. Ele pode começar a fazer parte da turma e além de vocês manterem um relacionamento amoroso, podem ser grandes amigos, sairem juntos e curitrem festas e baladas sem nenhuma complicação.

Ele vai ser uma lembrança ótima

Quando você for ver as fotos daquela viagem alguns anos depois, vai lembrar de como foi gostoso cur
tir ao lado dele e vai poder comentar com as suas amigas sobre tudo que fizeram. Além disso, se a experiência não tiver sido tão maravilhosa assim, vocês pelo menos já se separaram! Os dois lados são bons.

Você vai se identificar com várias músicas

Sabe aquela sensação de quando você ouve uma música que fala sobre um amor passageiro, intenso? Você ouvia e sempre pensava que queria ter um relacionamento destes, se apaixonar e curitr ao máximo. Agora, finalmente, você pode ouvir e ter uma música para chamar de sua.

Vocês vão fazer programas diferentes

Nada de cinema, Netflix ou os restaurantes de sempre. Seus dates com ele vão ser totalmente diferentes: visitar cachoeiras, praias lindas, montanhas, festas legais. É claro que os programas preguiçosos também são maravilhosos, mas é bom mudar de cenário, né?

segunda-feira, 30 de novembro de 2015

Previna-se: fazer sexo é mais do que prazeroso, mas é preciso tomar alguns cuidados para praticá-lo com responsabilidade.
via: Catraca Livre

The Brable
Tome cuidado ao abrir a camisinha

O site Distractify reuniu hábitos que algumas pessoas costumam ter na relação sexual e nem imaginam que são prejudiciais para sua saúde.
Confira quais são os erros comuns no sexo que devem ser abolidos de sua vida:
Abrir a camisinha com os dentesUsar os dentes (ou objetos cortantes, como facas e tesouras) para abrir a camisinha pode furar o preservativo.
Usar lubrificante ser ler o rótuloLubrificantes à base de petróleo podem destruir os preservativos, tornando-os mais propensos a quebrar. Lubrificantes à base de água ou silicone são ideias para o uso com preservativo.
Esquecer-se de colocar lubrificante dentro do preservativo"Sempre use lubrificante (à base de água ou silicione) dentro do preservativo. Isso previne a quebra e é melhor para o usuário", explica o sexólogo Megan Andelloux.
Usar dois preservativos achando que irá se proteger maisFuja desse mito: usar dois preservativos não dá proteção extra contra vazamentos. Na verdade, isso aumenta as possibilidades de ruptura devido à fricção.
Não usar camisinha porque a mulher toma pílula anticoncepcionalDe acordo com o Centro de Controle e Prevenção de Doenças, as pílulas são entre 91 e 99% eficaz na prevenção da gravidez. A porcentagem diminui se a mulher esquece de tomá-la no mesmo horário todos os dias ou se ela está tomando outros medicamentos ao mesmo tempo. A pílula mais o preservativo dá a perfeita proteção.
Machucar ou morder com força o pênisO pênis é um órgão altamente sensível. Trabalhos manuais devem ser realizados com cuidados. Fazer coisas como morder e puxar devem ser evitados.

terça-feira, 10 de novembro de 2015

8 MOTIVOS PARA VOCÊ DAR MAIS ORGASMOS À SUA PARCEIRA








Por: Fran Vergari | Em: ListasPonto de vista femininoSexo | 08 de novembro de 2015


orgasmo
Existem muitas coisas sobre as mulheres que os homens não sabem (e que nem as próprias mulheres sabem, na verdade) e muitas delas têm a ver com sexo, principalmente com o orgasmo. A LELO, marca mundial de produtos de estilo de vida íntima, realizou uma pesquisa e compilou coisas que você não sabia sobre orgasmo feminino e (por que não?) uma lista de motivos para você começar a se preocupar mais com o orgasmo da sua parceira.
1 – Pessoas que têm 4 orgasmos ou mais por semana parecem até 7 anos mais jovens
Dr. David Weeks, consultor de psicologia clínica britânica e ex-diretor do Departamento de Psicologia da Terceira Idade do Royal Edinburgh Hospital, entrevistou 3.500 pessoas e descobriu que aqueles que tinham mais orgasmos pareciam mais jovens. Uma vida sexual vigorosa, segundo Weeks foi o segundo fator mais importante na determinação da aparência das pessoas. Apenas atividade física mostrou-se mais importante do que o sexo em retardar o envelhecimento.
 2 – Os orgasmos são potentes aliviadores naturais de estresse e são conhecidos por também aliviar a dor
Quando a pessoa tem um orgasmo, o hormônio oxitocina é liberado a partir de células nervosas no hipotálamo (uma região do cérebro) para a corrente sanguínea e esta molécula, conhecida como a “molécula do amor”, ajuda as pessoas a se sentirem alegres e entusiasmadas e induzem sentimentos de otimismo, o aumento da autoestima e da confiança. Estudos também têm demonstrado que um aumento nos níveis de oxitocina pode aliviar a dor, incluindo dor de cabeça, cãibras e dores corporais em geral.
 3 – O sêmen tem propriedades antidepressivas
Um estudo da Universidade Estadual de Nova York descobriu que as mulheres que têm relações sexuais regulares são menos deprimidas, já que o sêmen contém um coquetel de moléculas, incluindo as que elevam o humor, como estrogênio,  ocitocina,  cortisol, melatonina, a antidepressiva prolactina, a de libertação de hormônio tirotropina e serotonina.
4 – Os orgasmos estimulam o sistema imunológico
De acordo com o British Medical Journal há uma forte correlação entre orgasmos e as taxas de mortalidade. Aqueles que têm orgasmos duas vezes por semana ou mais podem adicionar até oito anos às suas vidas. Por quê? Aparentemente, o orgasmo estimula o sistema imunológico, a saúde do coração e o poder do cérebro. Então orgasmos não só nos fazem parecer mais jovens como nos ajudam a viver por mais tempo.
5 – Orgasmos melhoram com a idade
A pesquisa global da LELO mostra que apenas 4% das mulheres estão totalmente satisfeitas com o seu clímax e, destas, apenas 31% têm orgasmos durante a relação sexual. Mas quanto mais experientes as mulheres ficam, mais elas relatam satisfação sexual. Mais de 75% das pessoas acima de 60 anos alegam que seu índice de satisfação é melhor do que nunca e afirmam que têm orgasmos durante a relação sexual. Se isto ocorre apenas por terem mais prática e conhecerem melhor o seus corpos ou pelo fato de que os casais mais velhos sentirem-se mais confortáveis ​​em trazer um objeto de prazer, como o IDA ™ ou o Hula Beads ™ para o quarto, não há certeza.
6 – As contrações do orgasmo de ambos, das mulheres e dos homens, ocorrem em intervalos de 0,8 segundos
A maioria dos casais tendem a não ter orgasmos juntos durante o coito. A maioria das mulheres, cerca de 69%, afirmam que nunca ou raramente têm orgasmos apenas com a penetração, enquanto 75% dos homens têm, de acordo com a pesquisa global LELO. É amplamente conhecido que mais de dois terços das mulheres preferem a estimulação do clítoris. Quando os homens e as mulheres chegam ao clímax, as contrações orgásticas de ambos ocorrem em intervalos de 0,8 segundos.
 7 – O orgasmo ajuda a combater a insônia
Enquanto (comprovadamente) sonolência após o orgasmo está mais associada aos homens do que às mulheres, ela pode, de fato, afetar de forma semelhante ambos os sexos. Como afirmado, o cérebro libera um coquetel de substâncias químicas durante o clímax, que incluem oxcitocina e vasopressina. Estes produtos químicos estão associados a liberação de melatonina, que ajuda a regular o sono.
8 – As mulheres podem treinar para ter um orgasmo melhor
Os músculos que se contraem durante o orgasmo são chamados músculos do PC, uma estrutura que se parece como uma rede e que suporta os órgãos pélvicos. Os exercícios de Kegel treinam este conjunto de músculos e oferecem benefícios bem conhecidos, como melhor controle da bexiga. No entanto, se tantos homens e mulheres praticarem os exercícios de Kegel regularmente podem também aumentar a intensidade e a frequência dos orgasmos. Dr. Ian Kerner, autor de She Comes First, ainda não traduzido no Brasil, diz que “os músculos íntimos são como qualquer outro músculo: a capacidade e a eficiência deles melhoram com exercícios regulares. Não precisa ser um longo, cansativo regime de treinamento. É simples. Basta apertar os músculos de Kegel durante 10 segundos e soltá-los. Em seguida, iniciar novamente quantas vezes quiser durante todo o dia “.

quinta-feira, 5 de novembro de 2015

Aquele momento tenso de saber se você está grávida ou não...


erros-homens-cometem

1. NÃO BEIJAR PRIMEIRO.
Evitar os lábios e ir direto às zonas erógenas faz com que ela se sinta como se você estivesse pagando por hora e tentasse fazer o dinheiro valer cortando partes não essenciais. Um beijo apaixonado conveniente é a forma de preliminar definitiva.
2. DAR UM CHUPÃO NA ORELHA.
Seja franco: algum cara na escola lhe contou que as garotas adoram isso. Bom, há uma diferença entre ser erótico e chupar como se você estivesse tentando fazer respiração boca-a-boca num hipopótamo. Isso machuca.
3. NÃO FAZER A BARBA.
Freqüentemente você se esquece de que tem um porco-espinho atado ao seu queixo, o qual você arrasta repetidamente através do rosto e das coxas da sua parceira. Quando ela vira a cabeça de um lado para o outro, isso não é paixão, ela está tentando se esquivar.
4. ESPREMER OS SEIOS DELA.
Quando botam as mãos neles, a maioria dos homens age como uma dona-de-casa experimentando um melão para ver se ele está maduro. Afague-os, acaricie-os e alise-os.
5. ABOCANHAR OS MAMILOS.
Por que os homens se grudam nos mamilos de uma mulher e depois os tratam como se quisessem esvaziar o corpo dela pelos seios? Mamilos são extremamente sensíveis. Eles não resistem à mastigação. Lamba e sugue gentilmente. Dar-lhes pancadinhas com a língua de um lado ao outro é legal. Fazer de conta que eles são um brinquedo de cachorro não é.
6. TORCER OS MAMILOS DELA.
Pare de fazer aquela coisa de girar os mamilos entre o indicador e o polegar como se estivesse tentando sintonizar uma rádio numa área montanhosa. Concentre-se nos seios como um todo, não só nos pontos de exclamação.
7. IGNORAR AS OUTRAS PARTES DO CORPO DELA.
Uma mulher não é uma via expressa com somente três saídas: Peito Leste e Oeste, e o Túnel do Meio. Existem vastas áreas do corpo dela as quais você freqüentemente ignora quando passa direto para Vagina Central. É hora de começar a lhes dar atenção.
8. ENROLAR AS MÃOS.
Falta de destreza manual na região sub-saia pode resultar em dedos e roupas de baixo torcidas. Se você for tão direto assim, peça a ela que tire logo o troço todo.
9. DEIXAR-LHE UM PRESENTINHO.
Jogar a camisinha fora é responsabilidade do homem. Você usa você descarta.
10. ATACAR O CLITÓRIS.
Pressão direta é muito desagradável, portanto gire gentilmente seus dedos pelas laterais do clitóris.
11. PARAR PRA RESPIRAR.
Diferentemente dos homens, mulheres não continuam de onde foram deixadas. Se você parar, elas voltam para a casa número 1 bem depressa. Se você perceber que ela ainda não chegou lá, continue custe o que custar, mandíbula dormente ou não.
12. DESPI-LA ESTUPIDAMENTE.
Mulheres detestam parecer estúpidas, mas é exatamente o que ela vai parecer ao ficar nua da cintura para baixo com um suéter enrolado na cabeça. Desembrulhe-a como um presente elegante, não como um brinquedo de criança.
13. ATOCHAR A CALCINHA DURANTE AS PRELIMINARES.
Acariciá-la gentilmente através da calcinha pode ser bem sexy. Atochar o tecido entre as coxas dela e ficar puxando pra frente e pra trás não é.
14. SER OBCECADO PELA VAGINA.
Embora a maioria dos homens possa achar o clitóris sem mapas, eles ainda acreditam que é na vagina que acontece tudo. Tão logo sua mão esteja lá, você age como se estivesse tentando pegar a última batatinha num canudo de Pringle’s. Isso está correto em princípio, mas se você não for cuidadoso (e tiver cortado as unhas), pode machucar – portanto, não se empolgue. A princípio, é melhor dar atenção ao clitóris e ao exterior da vagina, e então inserir gentilmente um dedo e ver se ela gosta.
15. MASSAGEM GROSSEIRA.
Você tenta dar a ela uma massagem sensual, relaxante, para deixá-la no ponto. Pode usar as mãos e pontas dos dedos; cotovelos e joelhos, não.
16. TIRAR A ROUPA DEPRESSA DEMAIS.
Não force a barra tirando a roupa antes que ela tenha feito algum gesto para ver o seu material, mesmo que seja apenas desabotoar dois botões.
17. TIRAR AS CALÇAS PRIMEIRO.
Um homem de meias e cuecas é horrível. Tire as meias primeiro.
18. INDO DEPRESSA DEMAIS.
Quando você parte para a situação “pênis na vagina”, a pior coisa que pode fazer é bombear como se fosse uma ferramenta industrial – ela logo vai se sentir como uma operária de linha de montagem tornada obsoleta pela sua tecnologia. Aumente o ritmo vagarosamente, com arremetidas limpas, retas e regulares.
19. INDO COM FORÇA DEMAIS.
Se você bater seus grandes ossos dos quadris contra as coxas ou o estômago dela, a dor será igual a duas semanas de cavalgada concentradas em poucos segundos.
20. GOZAR DEPRESSA DEMAIS.
É o medo de todo homem. Com razão. Se você dispara antes de ver o branco dos olhos dela, certifique-se de que tem um plano “B” para assegurar o prazer dela.
21. NÃO GOZAR NUM TEMPO RAZOÁVEL.
Você pode achar que transar por uma hora sem chegar ao clímax é a marca de um deus do sexo, mas pra ela isso se parece mais com a marca de uma vagina dormente. Pelo menos compre algumas tapeçarias suspensas enigmáticas, para que ela tenha algo em que prestar atenção enquanto você banca o Homem-Maratona.
22. PERGUNTAR SE ELA GOZOU.
Realmente, você deveria ser capaz de perceber. A maioria das mulheres faz barulho. Mas se você realmente não sabe, não pergunte.
23. FAZER SEXO ORAL COM GENTILEZA EXCESSIVA.
Não se comporte como um gato gigante num pires de leite. Coloque a boca inteira lá e concentre-se em rodar a língua gentilmente ou dar petelecos com ela no clitóris.
24. CUTUCAR A CABEÇA DELA.
Os homens insistem em fazer isso até que ela olhe para pênis, esperando que isso leve rapidinho a boca para pênis. Todas as mulheres odeiam isso. Está a três passos de ser arrastada pelo cabelo para uma caverna. Se você quer que ela use a boca, use a sua; experimente falar sedutoramente com ela.
25. NÃO AVISAR ANTES DE GOZAR.
Esperma tem gosto de água do mar misturada com clara de ovo. Nem todo mundo gosta. Quando ela estiver fazendo sexo oral, avise-a antes de gozar para que ela possa fazer o que achar necessário.
26. FICAR SE MEXENDO DURANTE O BOQUETE.
Não empurre. É ela quem vai fazer todos os movimentos durante o boquete. Você apenas repousa. E não agarre a cabeça dela.
27. IMITAR ATITUDE DE FILME PORNÔ.
Nos filmes pornôs, as mulheres adoram quando os homens ejaculam sobre elas. Na vida real, isso significa apenas mais roupa para ser lavada.
28. DEIXÁ-LA POR CIMA POR ERAS.
Pedir para que ela fique por cima é ótimo. Ficar deitado grunhindo enquanto ela faz todo o trabalho duro não é. Acaricie-a gentilmente, para que ela não se sinta inteiramente como um capitão de escuna. E deixe que ela descanse.
29. TENTAR FAZER SEXO ANAL E FINGIR QUE FOI UM ACIDENTE.
Foi desse jeito que os homens ganharam à reputação de não seguir a bula. Se você quer botar lá, peça primeiro. E nem pense que estar bêbado é desculpa.
30. TIRAR FOTOS.
Quando um homem diz, “Posso tirar uma foto sua?”, ela vai ouvir as palavras “pra mostrar pra galera”. Pelo menos, deixe que ela fique com a posse das fotos.
31. NÃO TER IMAGINAÇÃO SUFICIENTE.
Imaginação vai desde desenhar padrões nas costas dela até derramar mel sobre ela e lambê-lo. Frutas, vegetais, gelo e plumas são todos dispositivos úteis; cera quente e tinta indelével, de jeito nenhum.
32. ESTAPEAR O SEU ESTÔMAGO CONTRA O DELA.
Não há barulho menos erótico. É tão sexy quanto um concurso de arrotos.
33. COLOCÁ-LA EM POSES ESTÚPIDAS.
Se ela quer fazer yoga avançada na cama, excelente, mas a menos que ela seja uma ginasta romena, não seja ambicioso demais. Pergunte-se se quer uma parceira sexual com os tendões torcidos.
34. PROCURAR PELA PRÓSTATA DELA.
Leia isto cuidadosamente: Estimulação anal é boa para os homens porque eles têm próstata. As mulheres não têm.
35. DAR-LHE MORDIDAS DE AMOR.
É extremamente erótico exercer alguma sucção gentil nos lados do pescoço, se você fizer isso com cuidado. Nenhuma mulher quer ter que usar golas role e echarpes vistosas por semana a fio.
36. LADRAR INSTRUÇÕES.
Não dê gritos de incentivo como um treinador com um megafone. Não é lá muito excitante.
37. FALAR PUTARIAS.
Faz com que você pareça um editor de revista solitário ligando para o Disque-Sexo. Se ela gosta de escutar sacanagens, você vai ficar sabendo.
38. NÃO SE IMPORTAR SE ELA JÁ GOZOU.
Você tem de terminar o serviço. Continue tentando até que o tenha feito direito, e ela poderá fazer o mesmo por você.
39. ESMAGÁ-LA.
Homens geralmente pesam mais do que mulheres, portanto se você ficar em cima dela um tanto pesadamente demais, ela acabará ficando roxa.
40. AGRADECER.
Nunca agradeça a uma mulher por fazer sexo com você. Seu quarto não é casa de caridade.

sexta-feira, 9 de outubro de 2015

Quase um ano após ganhar o seu filho, a americana Danielle Haines compartilhou em seu Facebook uma imagem registrada três dias depois do parto – e que simboliza um momento difícil pelo qual muitas mulheres passam.


"Eu estava tão crua e aberta. Eu estava uma bagunça". É assim que Danielle Haines, que vive no Texas, nos Estados Unidos, define a sua experiência no pós-parto. Ela deu à luz o seu filho em novembro de 2014 e passou por momentos difíceis durante os primeiros dias como mãe. O sentimento de medo, a insegurança, a solidão e a inexperiência foram alguns dos fatores que a levaram (e levam muitas outras mulheres) a se sentir tão vulnerável. E é isso que ela transmite em uma foto tirada por uma de suas irmãs três dias após o parto.

"Eu amava o meu bebê; eu sentia falta do meu marido (ele tinha voltado a trabalhar naquele dia); eu estava brava com a minha mãe; meu coração doía pelo meu irmão, porque minha mãe nos deixou e eu carregava um bebê que se parecia com ele; meus mamilos estavam rachados e sangrando; meu filho estava com fome e eu não conseguia amamentar; eu não dormia desde o trabalho de parto; minha vagina estava dolorida de ficar sentada por tanto tempo... Eu estava ficando fora de mim", confessou Danielle em sua página no Facebook, no dia 12 de setembro de 2015, quando divulgou o retrato.

Tanta angústia começou a passar quando uma de suas sete irmãs, Sarah, foi à sua casa levar comida para o jantar. A visita se estendeu para uma conversa que permitiu Danielle abrir o seu coração - e saber que ela não estava sozinha. "Eu estive exatamente onde você está", disse Sarah. Foi aí que a irmã pediu para tirar uma foto da nova mamãe. "Você está tão crua e tão bonita", elogiou antes de fazer o clique - que foi compartilhado por quase 23 mil pessoas no Facebook.

Danielle conta que agradeceu por sua irmã fazer esse registro. "Isso é pós-parto de verdade, mamães", afirmou. "Não foi fácil, mas eu me senti tão confortada e me lembrei que outras mulheres já enfrentaram essa etapa da maternidade. E eu superaria isso também", relata. A postagem encorajou muitas outras mães a contarem suas histórias e dificuldades no puerpério - e a verem que elas não são as únicas a passarem por isso.

"Por que as mulheres escondem os seus sentimentos por medo de perguntar? Mulheres sempre estão dispostas a dar, suportar e se importar. Mas nós também precisamos de tudo isso. Abençoadas são aquelas que conseguem ver através da máscara que diz ‘eu estou bem’”, comentou Barbara R Hames. Já Rachel Wells disse estar passando pela mesma situação de Danielle: "Sim senhora, eu fiquei destruída no terceiro dia após o parto". E o seu pós-parto, como foi? 
 

This is a picture of me 3 days postpartum. I was so raw and so open, I was a fucking mess. I loved my baby, I missed his daddy (he went back to work that day), I was mad at my mom, my heart hurt for my brother because my mom left us and now I had a little boy that looked like him, my nipples were cracked and bleeding, my milk was almost in, my baby was getting really hungry, I was feeling sad that people kill babies, like on purpose, I had not slept since I went into labor, I didn't know how to put my boobs away, my vagina was sore from sitting on it while nursing constantly, I was kinda loosing my mind. Katie came over and feed me the morning this picture was taken. She might have even stopped over to feed me lunch. Then one of my 7 sisters came that evening to bring the family dinner, Sarah. Sarah took this picture of me. She walked in with food and said, "Hi! How are you!?" I said, "I'm a mess." We talked, she listened, she said, "I've been right where you are." It helped to know she went crazy once too!!! Then she said, "I know this might sound crazy but do you have a camera? You look so raw and so beautiful." I'm so glad she took this picture. She was just planning to drop off food. She ended up staying for much longer. I needed her. She knew it. I called Rachel, I needed her. I needed her to nurse my baby, I needed more help with his latch. I called Shell. I needed her to tell me my baby was ok. This is real PP mamas. Those of you who have done it before....will you share what your immediate PP felt like?
I had a magical Postpartum. It
e você já está ficando um pouco cansada do papai e mamãe de sempre, precisa experimentar algumas novas...

Via: Cosmopolitan Brasil
Posições sexuais ousadas
Cosmopolitan.com 

Grey e Anastasia

Cosmopolitan.com
Ele vai estar sentado com as pernas esticadas e você deitada com os seios para baixo. Encaixe as suas pernas nos braços dele e para deixar a posição mais ousada ainda, peça para ele segurar seu cabelo.

De ponta cabeça

Cosmopolitan.com
Comece deitando de barriga para cima com os joelhos flexioandos. Ele deve pegar no seu tornozelo e levantar seu quadril, deixando na posição certa na aultra do pênis.

Cavalgada sexy

Cosmopolitan.com
Com ele deitado de barriga para cima, sente de costas e passe uma perna para cada lado do corpo dele. Aqui, você tem o controle da maioria dos movimentos. Abuse. 

De quatro 2.0

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Você vai precisar de um pouco de elasticidade para esta: ele fioca em pé atrás de você e você, com as pernas abertas, apoia as mãos no chão. Para começar e treinar, você pode apoiar em um lugar um pouco mais alto. 

Dominadora

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Escolha uma parte da casa (a cozinha é uma boa!) e fique sentada em um móvel. Ele deve ficar na frente. Para dar uma apimentada a mais, use um cinto ou uma fita para prender ele bem junto ao seu corpo. 

Mamilos vulneráveis

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Deite de barriga pra cima e aproveite! Encaixem as pernas da maneira que for mais confortável para os dois e de maneira que ele alcance seus seios com a boca. 

Sentados

Cosmopolitan.com
Aqui, ele deve ficar sentado em uma cadeira e você sentada em cima. Para elevar um pouquinho o nível de dificuldade (e excitação) coloque as pernas para cima e apoie nos ombros dele.

Sentada de frente 

Cosmopolitan.com
A dominadora é você! Ele deve ficar com as pernas para cima e você sentada de frente para ele. Se você quiser dar um toque ainda mais sexy, prenda as mãos do gato na cama. 
Uma #MulherdeCosmo sabe que merece ser bem tratada.
Reprodução 
Não importa o status do seu relacionamento com um homem, você não precisa aguentar nenhum boy que:

1. Regula, ou melhor, PENSA
que pode regular o tamanho da sua saia e decote. Ou acha que pode dizer que roupa você deve (ou não) vestir.

2. Acha que pode limitar seus horários com as suas amigas.
Ou coordenar aonde vocês vão juntas: “Humm, mas não vai ter muito homem nesse bar/balada/casamento/batizado?”

3. Diz que vai ligar/aparecer/resolver algo e simplesmente desaparece,
sem dar explicações. #deuperdido

4. Não se importa em fazer você gozar...

5. ...insiste em não usar camisinha porque “não sente nada”...

6. ...e ainda acha que pode fazer o que quiser durante o sexo, sem conversar com você antes — são duas pessoas em busca de prazer, poxa.

7. Responde qualquer reclamação sua com um sarcástico “tá de TPM?”.
 Se você não sente, não sabe o impacto na vida de uma mulher, queridão. Aliás, se o boy que fez algo errado, não importa o momento do mês, você tem o direto de reclamar, certo?
8.  Critica alguma amiga sua porque ela é “muito galinha” e “não se dá o respeito”.
Oi? Respeitar suas amigas
é não julgar as atitudes delas, certo?

9. Faz elogios que, na verdade, são bem ofensivos, 
do tipo “mas até que você é engraçada/come bem/entende de futebol para
uma mulher”.

10. Controla como você gasta seu dinheiro
 as horas a mais no escritório valem três pares de sapato (mesmo que forem quase iguais!), sim!
O fotógrafo Gustavo Gomes, que vive em Brasília, registrou em lindas imagens as 20 horas de trabalho de parto da sua namorada, Priscila Bochi, que deu à luz a primeira filha do casal, Violeta. As fotos foram divulgadas em sites internacionais e encantaram o mundo.

Via: mdemulher.abril.com.brParto Priscila Bochi


Gustavo Gomes 
"Eu fotografo tudo, sou obcecado por fotografia", assume Gustavo Gomes, jornalista e fotógrafo de Brasília - e agora pai da pequena Violeta, que veio ao mundo no dia 8 de junho de 2015. Acostumado a registrar de situações banais da sua rotina a viagens, Gomes não fez diferente durante a gestação da namorada, Priscila Bochi. "Eu tirei fotos quando fomos ao médico, ao SUS, na sala de ultrassom... E sabia que no dia do parto também ia fazer isso", conta.
Entre ajudar a mulher e esperar o nascimento da filhota após um trabalho de parto que durou cerca de 20 horas, Gomes fotografava cada emoção daquele momento. "Foi tudo perfeito", relata. Um mês após a chegada de Violeta, Gustavo resolveu rever as fotos e colocá-las em seu site. Não demorou muito para um site de fotografia internacional ter acesso a essas imagens e publicá-las. Mas a coisa tomou grandes proporções pra valer quando o periódico britânico Daily Mail viu o ensaio e o divulgou. A partir daí, o parto em casa de Priscila ficou mundialmente conhecido. 
Gustavo Gomes
"No começo, achamos que tinha sido uma superexposição. Mas aí começamos a ver um lado bom em tudo isso", diz Gustavo. O olhar positivo refere-se ao fato de que, assim como aconteceu com ele e Priscila, ver fotos e filmes pode contribuir para que outros casais desmistifiquem e tirem dúvidas sobre o nascimento de forma natural. "Esse não era o meu objetivo ao fazer o ensaio, mas acho que ele pode ajudar muitas mulheres aconsiderarem essa via de parto", opina o fotógrafo.
A decisão de ter a filhinha em casa veio quando o casal assistiu ao documentário O renascimento do parto, que fala, entre outras coisas, sobre a experiência do parto domiciliar. Além disso, Priscila começou a frequentar rodas de gestantes com uma doula. A partir daí, Gustavo e Priscila começaram a pesar os prós e os contras e decidiram que dar à luz no aconchego do lar era a melhor opção. "O risco de infecções hospitalares é bem menor e você pode escolher os procedimentos a serem feitos com o bebê, como o banho após o nascimento e o uso do colírio de nitrato de prata", justifica Gustavo. 
Gustavo Gomes
O procedimento feito em casa contou com um time de especialistas para garantir que tudo acontecesse da maneira mais segura possível. "Além da doula, havia um obstetra e um pediatra, que chegou nos últimos momentos antes da Violeta nascer", informa Gomes.
A pequena veio ao mundo pesando 3, 240 kg e medindo 49 cm. Segundo Gustavo, Violeta é tranquila e dorme bastante! "Tem sido mais fácil do que eu pensava. Cada coisinha que ela faz é uma alegria", orgulha-se o pai coruja. A seguir, confira mais fotos do ensaio fotográfico:
Gustavo Gomes
Gustavo Gomes
Gustavo Gomes
Gustavo Gomes
Gustavo Gomes